数据江西>> 百科分类 >> 卫生保健

该分类下有19790个词条 创建该分类下的词条 "卫生保健" 分类下的词条

孕妈妈冬季适合做的运动
编辑:0次 | 浏览:39次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:59
标签: 孕妈妈

摘要:   冬季寒冷,准妈咪更要坚持锻炼,不要因为天气变冷就中断。但冬天室外较冷,容易感冒,而且有时路较滑,容易摔倒,所以孕妇体操是冬季较为适合准妈咪的一项运动。   孕妇体操的好处很多,能够防止由于体重增加[阅读全文:]

准妈妈,你家枕头该换了
编辑:0次 | 浏览:46次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:58
标签: 准妈妈

摘要:   常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不好。豆豆妈觉得很奇怪,为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢?详细了解才知道,原来这些准妈妈的睡眠习惯跟豆豆妈很不同,所以睡眠质量差很远。的确,只有良好的睡眠习惯[阅读全文:]

为怀孕妈妈选购床上用品
编辑:0次 | 浏览:50次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:57
标签: 孕妈妈

摘要:   如果你的家中有怀孕的妈妈,那么对她百般呵护的最好办法是选择一套好的床上用品给她。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护,从而少得病,对感冒防治效果更佳。所以床上用品对于孕妇来说是十分重要和必要[阅读全文:]

孕妇过敏性鼻炎增加早产风险
编辑:0次 | 浏览:68次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:55
标签: 孕妇

摘要:   孕妇过敏性鼻炎怎么办?会早产吗?过敏性鼻炎是鼻粘膜受到过敏原刺激导致的一种疾病。过敏性鼻炎的症状类似于感冒,出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等,但感冒一般会出现头痛、发烧、肌肉酸痛等,而过敏性鼻炎则没有,[阅读全文:]

准妈妈须慎防的冬季四种疾病
编辑:0次 | 浏览:39次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:54
标签: 准妈妈

摘要:   感冒   孕妈咪在冬天因感冒就医的机率比平常多出许多!轻微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈,不需药物治疗;症状较严重时则要使用药物,特别是发烧超过39℃时,为避免持续高烧导致胎儿心跳加快,必须[阅读全文:]

孕妈妈补钙的5大克星
编辑:0次 | 浏览:57次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:53
标签: 孕妈妈

摘要:   一、草酸   菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。   因此,建议孕妈咪每天吃蔬菜[阅读全文:]

孕期还需要避孕措施吗
编辑:0次 | 浏览:50次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:52
标签: 孕期 避孕

摘要:   男子的精液中含有大量的前列腺素,性生活时可经女子阴道吸收,参与多种代谢活动,影响局部的循环,产生一系列的反应。   前列腺素共有13种,在人体内各种类型的前列腺素含量也不一样,对子宫的作用也可因是否[阅读全文:]

孕期多吃花胶对产后恢复有帮助
编辑:0次 | 浏览:53次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:51
标签: 孕期

摘要:   “鲍、参、翅、肚”是公认的高档菜式,鲍、参、翅很多人都知道是何物,但是肚是什么东西呢?肚其实就是广东人说的花胶,其实就是鱼肚,是鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶。中国人从鱼中剖摘鱼肚食用,可追溯至汉[阅读全文:]

适合准妈妈的营养早餐
编辑:0次 | 浏览:38次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:51
标签: 准妈妈

摘要:   适合准妈妈食用的营养早餐推荐   一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全[阅读全文:]

备孕期间必须禁止做的事
编辑:0次 | 浏览:54次 词条创建者:方艳华     创建时间:01-19 22:50
标签: 备孕

摘要:   孕前的饮食和用药很重要喔,因为,它们是孕育健康宝宝的必要前提。健康的宝宝,就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。   饮食禁忌   避[阅读全文:]