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怎样应用爬墙法治疗肩周炎
编辑:0次 | 浏览:46次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 22:08
标签: 肩周炎

摘要:  怎样应用“爬墙法”治疗肩周炎?北京大学首钢医院骨科张光武 “爬墙法”是治疗肩周炎最简单,最常用的方法,介绍如下: (1)方法一: 患者面对墙壁,胸部、腹部尽可能贴近墙壁。双手上举起贴于墙壁。此时,[阅读全文:]

怎样应用甩手法治疗肩周炎
编辑:0次 | 浏览:37次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 22:07
标签: 肩周炎

摘要: “甩手法”也是治疗肩周炎行之有效的基本方法之一。通过“甩手”运动,增加肩关节运动幅度,解除软组织粘连,达到治愈的目的。 (1)方法一:北京大学首钢医院骨科张光武 患者站立位,主动完成肩关节在身体一侧的“[阅读全文:]

怎样应用棍棒法治疗肩周炎
编辑:0次 | 浏览:35次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 22:06
标签: 肩周炎

摘要: 准备木棍棒一条,长约1-1.5米,直径以患者双手能握紧为宜。 (1)双手握棒置于体前方,将棍棒平举于胸,一手将棍棒一端举过患侧之顶,至极限位并诱发出肩关节疼痛感,另一手下压棍棒另一端(图3-8),再做相反运动[阅读全文:]

怎样应用拉环法治疗肩周炎
编辑:0次 | 浏览:33次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 22:05
标签: 肩周炎

摘要: 准备一个滑轮,将一条粗绳绕过滑轮并可在滑轮上滑动,粗绳两端为拉环把手,以便于患者握持。 (1) 患者站立位,双手分别握住绳子两端的拉环把手,健侧上肢在上方,患侧上肢在下方,将绳子拉紧(图3-12)。健侧上肢[阅读全文:]

怎样应用哑铃操法治疗肩周炎
编辑:0次 | 浏览:42次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 22:04
标签: 肩周炎

摘要: 怎样应用“哑铃操法”治疗肩周炎? (1) 患者站立位,患侧手持哑铃(或重物)一只(重量约0.5-2千克,以不妨碍上肢运动为宜)。患者通过患侧上肢作前举、后伸、内收、外展等动作,达到缓解肩部粘连的目的。上述动作[阅读全文:]

怎样运用体操疗法治疗肩周炎
编辑:0次 | 浏览:60次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 22:03
标签: 肩周炎

摘要: (1)体操一: 患者站立位,弓箭步,一只手叉腰,另一只手握空拳置于腰部。做患侧肩关节旋转运动(图3-4)。先做肩关节顺时针旋转5-10次,再改为肩关节逆时针旋转5-10次,交替进行。旋转速度逐渐加快,旋转幅度逐渐[阅读全文:]

怎样运用功能训练法治疗肩周炎
编辑:0次 | 浏览:27次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 22:02
标签: 肩周炎

摘要: (1)      晃肩法: 患者站立位,上身前倾,双上肢自然下垂,双膝关节弯屈状。左腿向前迈一步,双上臂向身体左侧晃肩,再将右腿向前迈一步,双上臂向身体右侧晃肩(图3-25),交替完成上[阅读全文:]

肩周炎的推拿治疗及自我康复
编辑:0次 | 浏览:39次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 22:01
标签: 肩周炎

摘要:     肩关节是人体运动范围最大而又最灵活的关节,参与活动的肌肉多,以及肩关节本身的解剖特点及生物力学的原因,肩周炎的康复比其他关节的康复更加困难。因此,为了提高治疗效果,必须寻求一种更好的[阅读全文:]

缓解肩周炎疼痛
编辑:0次 | 浏览:43次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 22:00
标签: 肩周炎

摘要:   说起来肩周炎也不算什么大病,不过带来的痛苦和麻烦却是不小,其发病人群没有什么年龄的限制。长期高强度劳作的人群,或者平常不够注意保暖的人,都很容易患上肩周炎。揭阳市人民医院骨科庄怀铭   引起肩周炎[阅读全文:]

肩周炎的居家运动
编辑:0次 | 浏览:43次 词条创建者:方艳华     创建时间:12-23 21:59
标签: 肩周炎

摘要: 肩周炎患者的运动康复,有利于肩部机能的恢复。形形色色的运动很多,主要是增加肩关节与肩胛骨的活动度,重点在于运动的强度与频率,一开始不妨轻一点,多做一点,有空就做,然后慢慢增加其强度。最好每天4~6次,每次[阅读全文:]