摘要: 阿胶糯米粥 原料：阿胶25克，糯米150克，红糖10克。 制法：糯米洗净入锅熬，熬熟以后加阿胶，完全溶化后加红糖。 功效：适用于产后失血、经期出血过多、体虚乏力。 小米红糖[阅读全文:]
摘要: 流产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，还有就是应该多吃一些做月子吃的食物，如鸡、鸡蛋、一些动物的内脏等补的食物。另外，可以多吃一些补血的食物，注意休息一个星期左右就可以了。 [阅读全文:]
摘要: 分娩恐怕是妈妈们最期待也最恐惧的时刻了，特别是听到其他产妇撕心裂肺的叫喊时，头皮发麻，恐惧感油然而生。如何缓解生产时的疼痛，这里有一些能做和不能做的事情。 分娩的全过程从规律的宫缩开始，直到胎[阅读全文:]
摘要: 与恢复性生活的时间有关 会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。 与产妇全[阅读全文:]
摘要: 中药调理： 鹿茸：鹿茸是雄性梅花鹿或马鹿头上尚未骨化而带茸毛的幼角，是非常名贵的补药，既能温补肾阳，又能补益精血，温而不燥。《神农本草经》载：“益气强志，生齿不老。”《本草纲目》说：“生精补髓[阅读全文:]
摘要: 现在大多数孕妇都是第一次生孩子，医学上称为初产妇。初产妇由于缺乏检验，对分娩产生的恐惧心理是在所难免的。当他们在待产室待产，听到产房临产的产妇的叫喊声，心理恐惧的成[阅读全文:]
摘要: 当你下定决心要为孩子哺喂母奶时，却发现自己的奶水不够，这真是一件非常令人扫兴甚至沮丧的事情。然而就是有许多新手妈妈们因为这样便加重了产后忧郁的情况，甚至不再继续母奶[阅读全文:]
摘要: 怀孕过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。 [阅读全文:]