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追求完美或是强迫症的心理根源

  完美主义者在这个社会中并不少见,这也是人的一种根本性的心理本能,的确,如果可能的话,谁不希望把事情做得尽善尽美呢?但是因为种种原因,并非所有人都能做到事事完美。一般来说,我们把追求完美的人称为完美主义者,这一类人群具有完美主义的个性,在一定程度上是可以令他们的工作生活方面表现得十分出色。但是有句话叫物极必反,凡事走向极端则往往会事与愿违,很容易患上一种心理疾病,即强迫症。

  有相当一部分强迫症患者是因完美主义的个性而引起的。完美主义者往往具有比一般人认知要高的价值观念。他们往往会对自己或者对周围的人要求非常高,无法接受自己犯一些和自己要求完美个性所冲突的低级错误,也无法接受其他人的错误或缺点。

  在这种思想观念下,很容易出现怀疑和否定自我,一旦事情无法达到期望的要求,则会逐渐失去自信心,内心会因此产生强烈的心理矛盾。正是因为有了如此矛盾的心理,完美主义者经常会出现一些“超常”的行为,例如特别爱干净、特别勤奋、特别在意他人对己的评价等等。

  在这其中,还往往会自己亲身经历的事情的真实性抱有怀疑,总是认为事情应该会有更加完美的解决办法。如果找不到这种完美的解决办法,完美主义者通常会感觉浑身不舒服,这种情况和强迫症的患病表现就已经非常相似了,可以说算是游走在强迫症的“边缘”了。

  那么强迫症是一种什么样的心理疾病呢?

  强迫症,是一种明知道没必要去做,但是自己无法摆脱,心理反复去想的这种情绪,或者在行为上,明知道事情无意义,还要反复去做而无法自我停止的一种心理障碍。据悉,强迫症的终身患病率可达到2.5%,而按发病率来说,几乎七成以上的人都多多少少有强迫症的想法或者行为。

  目前来看全国有将近4000万的已确诊强迫症病人,仍有很大一部分人并未意识到自己已经有了强迫症的症状,这是比较危险的。患有强迫症的人,主要特点就是过分的追求完美,过分的优柔寡断,喜欢凡事钻牛角尖。而这种心理疾病的危害就是,患者经常会感觉焦虑重重,主观上想挣脱自己的强迫思维,但是往往事与愿违。久而久之容易产生焦虑的心理,进而演化成焦虑症。因此对于完美主义者来说,应提高对强迫症的警惕。

 

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